افسردگی چیست

افسردگی  چیست؟

افسردگی کهافسردگی بالینی” یا “اختلال افسردگینیز نامیده می شود یک دوره غم و اندوه است که شامل از دست دادن علاقه به چیزهایی می شود که پیش از این باعث خوشحالی یا لذت می شدند. این احساسات معمولا به همراه یک سری علائم و نشانه های روانی و فیزیکی هستند. ممکن است بیش از دو هفته افسرده باشید، یا بیشتر اوقات احساس ناراحتی کنید و علاقه ، لذت خود را در فعالیت های معمول از دست داده باشید ، یا همچنین علائم و نشانه هایی را حداقل در سه گروه زیر تجربه کرده اید.

 

مهم است به یاد داشته باشید همه ما برخی از این نشانه ها را از زمانی به زمان دیگر تجربه می کنیم ، ممکن است ضرورتا به این معنا نباشد که شما افسرده هستید. به همان اندازه، کسانی که افسردگی را تجربه می کنند ، همه این علائم را نخواهند داشت

.

انواع افسردگی

افسردگی اقسام گوناگون دارد، شایع‌ترین آن افسردگی کبیر است که فرد مبتلا به آن گاهی شاد و خوشدل و موقتاً فعال می‌شود. نوعی از افسردگی کبیر به افسردگی مالیخولیایی موسوم است که بیمار هیچ گاه از چیزی دلخوش نمی‌شود در حدود ۱۵ درصد مبتلایان به افسردگی کبیر دچار افسردگی اوهام اند که معمولاً با خلق و خوی اندوهگین همراه است. مثلاً خود را گناهکار و غیر قابل بخشش تصور می‌کنند. در حدود ۱۵ در صد مبتلایان به افسردگی کبیر نیز دچار روان پریشی می‌شوند.

نوع دیگری از افسردگی وجود دارد به نام افسردگی غیرمعمول” که بر خلاف اسمش شایع است. علامات مرضی آن عکس علامات مرضی افسردگی معمولی است که مبتلایان کم می‌خوابند و کم می‌خورند. مبتلایان به افسردگی غیر معمول زیاد می‌خوابند و زیاد می‌خورند و به سرعت اضافه وزن پیدا می‌کنند. به قول یکی از متخصصان برجسته بیماری افسردگی (دونالد کلاین)، افسردگی غیر معمول، “مزمن” است نه” دوره ای”؛ از بلوغ آغاز می‌شود و بیماران نسبت به همه امور کم توجه‌اند.

نوع دیگرافسردگی، روان رنجوری است که عموماً حدود دو سال طول می‌کشد و علامات مرضی آن خفیف‌تر از افسردگی کبیر است، ولی همواره احساس ناراحتی می‌کنند.

 

رفتار یک فرد مبتلا به افسردگی

رفتاری که افراد افسرده دارند (در رده های سنی مختلف) شامل:

  1. بیرون نمی روند
  2. در کارهای مدرسه و محل کار مشارکت ندارند
  3. از خانواده و دوستان نزدیک خود کناره گیری می کنند
  4. داروهای مسکن مصرف می کنند
  5. فعالیت های لذت بخش همیشگی را انجام نمی دهند
  6. نمی توانند تمرکز کنند
  7. احساسات یک فرد مبتلا به افسردگی
  8. آسیب پذیر هستند
  9. نا امیدی در انها موج می زند
  10. عدم اعتماد بنفس واضح دارند
  11. غمگین و نارحت هستند
  12. کاهش یا افزایش قابل توجه وزن دارند
  13. خستگی دایمی دارند

 

مطالب مرتبط

ذهن همسر خود را نخوانید

همسر ایده آل

چگونه همسر ایده آل باشیم

شکست عشقی

خیانت مرد مهری نواده

خیانت چیست؟

خیانت مهری نواده

نشانه های خیانت زنان

همسر ایده آل
چگونه همسر ایده آل باشیم
شکست عشقی
فهرست
طراحی سایت